超給力的祛斑妙招 讓你輕松瓦解斑點

　　冬季即將到來，MM們還在為臉上的斑點發愁，祛斑問題再一次成為焦點問題。作為祛斑黃金期，秋冬季節有那些祛斑工作不可忽視，又有那些問題是需要注意的?小編今天給大家帶來6個黃金妙招，讓你輕松瓦解斑點問題!

　　一、防曬工作不能少

　　防曬是祛斑最重要的環節，也是防止斑點反彈的重要因素。秋季的陽光雖不如夏季那麼“熱烈”，但UVA的存在依然會令你“變色”哦!

　　tips：出門時，別忘了抹防曬霜，選擇SPF值為15的就可以了;另外，出門也帶上防曬傘，以備急用。

　　二、要定期去角質

　　秋天溫度的降低，會讓肌膚的新陳代謝變得緩慢，角質層也因此而變厚。盡管角質本是保護肌膚不受損傷的，可是角質層過厚，會大大減弱肌膚的通透性，並削弱肌膚對祛斑產品有效成分的吸收。一周使用一到兩次，使用時力度要輕，先把去角質霜輕抹在臉上，停留3分鐘左右，再以打圈的按摩方式，讓死皮剝落。

　　tips：選擇性質溫和的去角質霜，不傷肌膚的護膚品對祛斑的皮膚來講最為重要哦!

　　三、多吃水果錯不了

　　橘子含有豐富的果酸、維他命和微量元素硒，其中維生素C的含量比梨子、蘋果、桃子和葡萄都要高呢。其充足的營養成分能幫助肌膚保持濕潤，並抗氧化，促進膠原形成，增強彈性，還能起到“漂白劑”的作用，祛斑並抑制色素生成。愛美的MM，不可錯過的養顏水果哦!

　　四、戒驕戒躁最重要

　　女人追求完美境界的勇氣和決心真是無可比擬。可一旦發現長了雀斑，就背上沉重的思想包袱，時常歎息甚至焦慮。殊不知，過於擔憂的心理，會消耗掉體內有淡化斑點作用的維生素C，使斑點更為泛濫。

　　五、黑木耳祛斑

　　取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。

　　六、面膜祛斑

　　牛奶+豆腐

　　將豆腐放在干淨的碗裡碾碎，然後倒入牛奶攪拌，用紗布將豆腐包起來，先用冰牛奶敷臉，然後把裝在紗布中的豆腐按壓在臉部。這款冰鎮面膜不僅可以在日曬後鎮靜肌膚，還能使肌膚更加白皙，並起到淡化斑痕祛斑的作用哦。

　　地瓜祛斑面膜

　　材料：地瓜1個雞蛋牛奶

　　做法：地瓜洗淨去皮，放進鍋中煮熟，然後搗爛成泥，加入雞蛋清和牛奶減半成糊狀，放涼後敷在臉上，20分鐘後用水洗淨。能夠為肌膚補水保濕，淡化黑斑、黃褐斑，令皮膚白嫩細滑。

　　蒜頭祛斑面膜

　　材料：大蒜綠豆粉水

　　做法：將大蒜剝皮，然後放進微波爐中2分鐘去掉大蒜味，用搾汁機搾汁，在大蒜汁中加入綠豆粉和適量的純淨水，攪拌均勻，敷在干淨的臉上，15分鐘後洗去。能夠軟化角質，消炎殺菌，抑制黑色素形成。

　　鮮果美白祛斑面膜

　　制作方法：檸檬、香蕉、蘋果等新鮮水果，可單獨使用也可一起使用，用搾汁機搾汁，然後加入新鮮雞蛋清一個，攪拌成泥狀，用刷子均勻的塗在臉上，也可以塗在脖子上，20分鐘後用清水洗淨。

　　香蕉祛斑面膜

　　材料：1/4個雪梨1/4個香蕉1茶匙純酸奶

　　做法：將雪梨和香蕉搗爛，加入酸奶混合攪拌成糊狀，然後均勻的敷在臉上，避開兖州和唇部肌膚，20分鐘後洗去即可。能夠保濕滋潤皮膚，促進細胞新陳代謝，淡化色斑。

　　蔬菜美白祛斑面膜

　　制作方法：去1/4根苦瓜，與青椒、青蘋果一起用果汁機搾汁，每天喝一杯。然後用面膜紙沾取美容蔬菜汁，敷在臉上，20分鐘後洗去結了。這款面膜含有豐富的維C成分，對美白有顯著功效。

　　紅糖蜂蜜美白祛斑面膜

　　制作方法：取一勺紅糖加水調和成紅糖水，然後加入半勺蜂蜜混勻，用來浸濕面膜紙，敷在臉上，15-20分鐘後拿掉洗淨肌膚，每周一次。

　　功效：這個配方除了可以外敷以外還能內服，對臉上的色斑有明顯的淡化作用。

　　豆腐祛斑面膜

　　材料：豆腐一塊牛奶適量面膜紙。

　　做法：將豆腐放碗裡搗爛成豆腐泥，加入適量的牛奶，攪拌混合後敷在臉上，然後用濕潤的面膜紙覆蓋在豆腐面膜上面，防止豆腐掉落，加強成分滲透，15-20分鐘後洗去。能夠有效消除黑頭，美白肌膚，讓肌膚散發粉嫩通透的光彩。