美白祛斑 猕猴桃紅棗祛斑大制作

　　祛斑食物高手猕猴桃薄荷

　　猕猴桃的功效：猕猴桃被譽為“水果金礦”，它富含多種維生素，特別是具有美白祛斑功效的維生素c。

　　材料：猕猴桃、薄荷葉、蘋果

　　做法：

　　1、將猕猴桃洗淨，削皮、切成四塊，蘋果切塊(不削皮)去核;

　　2、再將薄荷葉放入果汁機中打碎，放入猕猴桃、蘋果打成果汁狀，做好後再次攪拌均勻;

　　3、飲用方式：在溫室下飲用，或者冷藏後再飲用都可以。

　　在猕猴桃的作用下，加上清涼的薄荷葉，和同樣營養的蘋果，效果極佳又美味!

　　祛斑食物高手紅棗雞蛋茶

　　紅棗的功效：補血美白

　　材料：紅棗、雞蛋、紅糖

　　做法：

　　1、將紅棗放在容器中，外加500毫升左右的水，煮三分鐘;

　　2、然後將雞蛋打進去，焖兩分鐘再加紅糖就可以了。

　　紅棗紅糖都有美白補血的作用，喝上一杯紅棗雞蛋茶，會讓氣色更加紅潤哦!