長斑怎麼辦 教你5個避免長斑的秘訣

　　如何避免長色斑

　　1、注重防曬

　　很多人都以為只有在陽光明媚的天氣才有擦防曬霜的需要，但這樣的想法其實錯誤的。即使沒有陽光，大氣中的紫外線也依然會傷害肌膚，導致色斑的產生，而且大部分色斑的產生就是由於強烈的紫外線所引致，所以日常的防曬工作很重要，做好防曬工作這樣不僅可有效抑制黑色素的生成，同時也可預防色斑產生。

　　2、徹底卸妝

　　由於彩妝品種含有較多的金屬成分，而且這些成分多含有吸光作用，所以如果卸妝不夠徹底或長期帶妝，就會導致肌膚產生色素沉澱，從而形成色斑。所以徹底卸妝也是避免長色斑的一大重點，而且卸妝不夠徹底還會導致毛孔堵塞，加速肌膚的老化，同樣也會促使黑色素的生成。

　　3、避免過度美白

　　現在有很多女生為了美白，只要是宣傳可以迅速美白的化妝品，什麼都敢用。但是過於頻繁的使用美白產品，會令皮膚變薄，角質層脫離，從而降低皮膚自身的抵抗能力，導致皮膚一見到陽光就出現過敏反應，色素沉澱更加嚴重。所以，美白不能貪圖速度，只能按部就班，在肌膚可以承受的范圍內進行，切忌急於求成。

　　4、做好基礎清潔

　　我們的肌膚每天都得接觸到空氣中的粉塵和各種污染，所以需要堅持做好清潔工作，如果讓這些有害物質長期停留在肌膚，有可能會導致色斑的產生。而且保持肌膚潔淨還可有效避免肌膚黑色素的沉澱，打開肌膚的美白通道。建議天天使用具有溫和清潔效果的洗面奶，並且定期做具有清潔功效的面膜，以達到徹底潔淨的效果。

　　5、隔離電子輻射

　　現在有很多工作都需要依賴於電腦等電子設備才能完成，但是長時間面對電腦輻射會讓肌膚長斑的可能性大大增加，所以做好輻射隔離工作也能避免長斑的可能性。微微小編建議可在上妝前塗上帶用抗輻射功效的隔離霜，這樣可有效減少電腦對肌膚的輻射傷害，在使用完電腦後一定要徹底清潔肌膚，去除附著於肌膚表面的灰塵，減少色素沉澱的機會。