如何根據個人祛斑和美白？

　　斑點類型

　　黃褐斑：

　　內分泌機能的投影儀，斑點呈蝴蝶狀對稱分布在臉部。生理期前會變明顯，隨著年齡的增長逐漸加重。腸胃、心情、氣候等不好時變明顯。(後天形成)

　　雀斑：

　　兒童期已出現斑點;斑點分布在臉上不規則;青春期斑點達到高峰期;陽光猛烈的夏秋季斑點變得更為明顯

　　咖啡斑：

　　是大小不同、邊界清楚的持久性色素沉著斑。

　　深斑：

　　斑點不規則地分布在臉上、眼周、顴骨部位尤其明顯。多為面部不規則斑片、斑塊。

　　老年斑：

　　是大小不同、成片狀的持久性色素沉著斑。

　　前天的斑點是由於基因導致，黑色素在皮膚深層，比較難應付，根據內調會稍微改善一些。後天斑點則停留在肌膚真皮層，只要多喝水選對護膚品就能慢慢淡化。

　　祛斑小竅門

　　一、杜絕濃妝艷抹

　　彩妝產品中有大量的色素，長期塗抹在臉上會造成色素沉著，所以杜絕濃妝能有效地防止後天色素沉澱。

　　二、出門要擦防曬霜

　　防曬霜是防止肌膚出狀況的好東西，每天出門都要擦防曬霜，可以根據天氣來選擇不同系數的防曬霜，只有抵抗紫外線侵蝕才能把黑色素阻擋在外

　　三、多吃抗氧化食物

　　食補比外敷的功效大，選擇維生素C和維生素E豐富的食物，這樣能從內讓肌膚達到最好的狀況。

　　看了小編的介紹，不知道你那一種肌膚呢，呵呵，可要看明白了喲，這樣才能讓你更好的找到適合自己的一個美白和祛斑的方法。