八招排毒祛斑 斑點毒素立刻撤退

　　第一招：檸檬水加維他命C

　　將檸檬切片放入密閉的容器中，加入溫水使得沉沒檸檬片，蓋好容器，靜待五分鐘後。混合維他命c服，能夠促進腎髒循環，可減少黑斑、斑點發生的幾率，並有部分美白的效果。飲用飲品，不論是購買的還是自制的，都不建議冰鎮過涼後飲用，最好是使用溫水，暖胃又排毒。

　　第二招：杏仁咖啡蛋白面膜

　　將咖啡粉兩匙，杏仁粉四匙，雞蛋一個，將雞蛋用過濾分離留蛋白備用，將杏仁泥和咖啡粉、蛋白均勻攪拌即可。將做好的面膜敷在斑點上。十分鐘後洗干淨。這款面膜潤膚除皺，使松弛皮膚緊繃，淡化黑斑，讓肌膚白皙亮麗。

　　第三招：祛斑按摩法

　　step1：用拇指肚在前按點位置上，畫圓圈轉動，用力輕柔緩和，每分鐘50-60圈次，動作協調有節奏，作用部位為表皮與真皮之間，在每一個前按點位置上做半分鐘左右時間，目的是讓按壓後的色素在小范圍松動。:

　　step2：用兩手掌心對擦，產生熱量，將掌面放在整個斑面上，做環行而有節奏的摩動，順、逆時針均可，頻率約每分鐘50-60次，將已局部擴散的色素向更廣泛的范圍擴散，有利於快速吸收。

　　第四招：冬瓜淡斑美容液

　　冬瓜搾汁取液，與白醋等量混合後放入潔淨容器，密封保存。將汁液均勻塗與長斑處，15分鐘之後洗淨，每天三次。冬瓜富含維生素,營養豐富。它是可以敷臉祛斑,滋養皮膚。冬瓜內含脂肪油酸、瓜胺酸等成分,有淡斑的功效。

　　第五招：枸杞酒釀蛋

　　煲枸杞酒釀蛋時，先將200克酒釀煮開，然後依次加入5克枸杞、適量冰糖和50克攪拌均勻的鹌鹑蛋蛋液，最後大火煮開即可。通過食物調理,也可以有效減淡斑點,甚至是去除斑點,這些食品加在一同後，更能促進營養成份的吸取，女性食用後的表情更加潤澤動人並且還達到了祛斑的效果。

　　第六招：盡量不化妝

　　化妝對於肌膚來說是一個很大的負擔，特別是有些化妝品中含有一些激素、鉛等有害物質，副作用很大，會傷害肌膚，使雀斑更嚴重。

　　第七招：多補充維生素

　　每天，多食富含維生素C和維生素E的新鮮水果和蔬菜。也可以幫助肌膚排毒，補充肌膚的各種物質，讓肌膚更加水嫩和細致白皙，另外，每天多喝水也是護膚的必要條件。

　　第八招：保持正常作息

　　熬夜加班，通宵看碟，都會導致人體內分泌的紊亂，最終導致體內的毒素排不出去，引發雀斑的產生，所以保持正常的作息，每天保證8個小時的睡眠，都有助於預防雀斑的產生。