鐵皮石斛從內部出發 祛斑養顏

　　祛斑、養顏始終是女性的美容主題，中醫將成年女性面部的色斑稱之為“肝斑”，揭示了人體皮膚、容顏與肝髒的密切關聯；而鐵皮石斛滋陰養肝的功效恰恰對應了中醫祛斑、養顏需“內調”的理念。

　　通過日常對身邊和周圍人的觀察，我們不難發現，通常不善言表，壓抑自己情感，情緒不穩定，愛發火的人，面部色素都比較暗沉，色斑也相對較多；而性格開朗，生性樂觀，時常保持愉悅心情的女性，其皮膚通常是光滑潤澤，外在表現也更精神和美麗。這都充分說明了，祛斑、養顏還需“內調”，才能從根本上解決問題。

　　色斑與肝髒的關系

　　從中醫的角度來看，色斑的形成與人體肝髒功能失調有很大關系。中醫認為，肝髒的主要功能是“疏洩”，即疏暢氣血，濡潤營養，排出代謝物；如果此功能失調，則致肝氣瘀滯，氣血不暢，皮膚得不到氣血和營養的滋潤，代謝受阻，就慢慢枯槁成斑。而且，肝氣的郁結特別對女性有著更多更廣的不良影響，常引發氣血虧虛、口臭口干、皮膚發黃長斑、婦科疾病、內分泌失調等，還會影響情緒，使人心煩意亂，愛發脾氣等等。這就是肝髒與皮膚之間的顯著關聯所在，如果這還不夠明了的話，我們可以通過觀察、分析喝酒後皮膚的變化來做個更簡易的了解。

　　通常，醉酒後，除了頭暈外，不只是手指，甚至是全身都會有麻木的感覺，整個人都是木的，血液流通不暢，眼神也是暗淡無光，皮膚也干燥松弛，這就是醉酒導致的肝髒受損，肝氣不暢，人體氣血不足的表現。酒精進入人體內主要“走肝”，過多的酒精量則會增加肝髒的負擔，甚至影響正常功能的發揮。而隨著酒精慢慢地被肝髒排出體內，肝功能恢復正常，以上這些現象也隨之恢復正常。從這就很容易理解肝髒對皮膚帶來的影響。

　　鐵皮石斛能改善不良情緒和心情，從根本上對人體進行的調節。

　　部分女性常有這樣的困惑：使用面膜的時候情況還好，一旦停用就開始反彈。這很好地說明了祛斑、養顏需要從根本，進行調養和修復，而這“根本”最大的還在於肝髒。鐵皮石斛號稱滋陰聖品，具有極強的生津和調節五髒功效。通過鐵皮石斛生津功能的調養，人體體液會逐漸得到補充，氣血也會更充足，肝髒也自然得到潤養；皮膚長色斑、干燥、松弛、晦暗無光的情況也就相應得到改善和解決。

　　從肝髒對皮膚的影響、鐵皮石斛的功效以及調理肝髒的根本這三者之間的聯系來講，鐵皮石斛在祛斑養顏方面確實值得一試。

　　形體消瘦、盜汗低熱、睡眠欠安、口咽干燥者，可用鐵皮石斛、麥冬、白芍養陰，炙龜板、炙鱉甲、牡蛎軟堅散結，七葉一枝花清熱解毒。

　　參考用藥：石斛、麥冬、白芍、七葉一枝花各10克，炙龜板12克，炙鱉甲、牡蛎各18克。

　　使用方法：先將鐵皮石斛、龜板、鱉甲、牡蛎放沙鍋中，加水煎1小時，然後加入其余藥物，再煎45分鐘，倒出藥汁；然後，加水再煎1次。最後，將2次藥汁混合，分2次於飯後1小時服用。