絲瓜的10大養生功效，一根絲瓜美白又淡斑！

　　1、治腳汗過多

　　將老絲瓜燒成炭，研成細末，撒在鞋中，赤腳連穿半月。

　　2、健腦美容

　　因為絲瓜中維生素B等含量高，有利於小兒大腦發育及中老年人大腦健康；絲瓜籐莖的汁液具有堅持肌膚彈性的特別功用，能美容去皺

　　3、美白抗衰老

　　絲瓜汁有“美容水”之譽。含防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C等成分，能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細嫩。

　　將生長的絲瓜籐割斷，流出的液汁，用紗布蘸絲瓜水塗搽臉或肌膚，能潤肌防皺功效；也可以將絲瓜直接絞汁，調入適量蜂蜜或甘油搽，效果更好。

　　4、例假不順

　　用絲瓜絡1個，加水1碗煎服，常喝可調度。把絲瓜子烘干，加水1碗煎服，水開後參加少數紅糖，沖黃酒溫服早晚各1次，對調度例假不順有用。

　　老絲瓜1個，燒干後研成細末，每次服9克，鹽開水調服。可醫治例假過多。

　　5、緩慢氣管炎

　　經霜絲瓜籐150～240克，水煎服，每日1劑，10天為一個階段，連服二個階段。

　　6、治鼻窦炎

　　干絲瓜用鐵鍋焙焦，研成細末。每次服6克，於早晨空腹時用溫開水沖服，連服8天。

　　小百科：鼻窦炎是鼻窦粘膜的非特異性炎症，為一種鼻科多見多發病。可分為急性和緩慢兩類，急性化膿性鼻窦炎多繼發於急性鼻炎，以鼻塞、多膿涕、頭痛為首要特征；

　　緩慢化膿性鼻窦炎常繼發於急性化膿性鼻窦炎，以多膿涕為首要表現，可伴有輕重紛歧的鼻塞、頭痛及嗅覺妨礙。

　　7、治咽喉炎

　　嫩絲瓜洗淨搗爛擠汁，參加適當白糖。每日1匙，天天3次。

　　小百科：咽喉炎是由細菌導致的一種疾病，可分為急性咽喉炎和緩慢咽喉炎兩種。急性咽炎常為病毒導致，其次為細菌所造成的。

　　緩慢咽炎首要是因為急性咽炎醫治不完全而重復發生，轉為緩慢，或是因為患各種鼻病，鼻竅堵塞，長時間張口呼吸，以及物理、化學要素、頸部放射醫治等常常刺激咽部所造成的。

　　8、治風寒咳嗽

　　絲瓜自焙干，研成細末，煉蜜為丸，每次9克，天天3次。

　　小百科：風寒咳嗽，風寒犯肺，肺失宣肅，則見咳嗽頻作，痰稀色白，鼻塞流清涕，咽癢聲重；風寒外束，腠理阻塞，則惡寒無汗，頭身疼痛；舌淡紅，苔薄白，脈浮緊或指紋浮紅為風寒表證之征。

　　9、治過敏性哮喘

　　辦法1：絲瓜籐洗淨搗爛擠汁，每次服1匙，天天3次。

　　辦法2：生小絲瓜2條，堵截，放砂鍋內煮爛，取濃汁150毫升服，每日3次。

　　10、醫治神經痛

　　把絲瓜汁溫熱後飲下，用量依據表現而定，每日100毫升擺布，或者用絲瓜葉莖搗爛擠汁塗改患部，也有效果。