年過三十斑點就往臉上爬，若不想青春就此離你而去，就跟我這樣做！

　　一、靈芝消除皺紋有奇效：

　　1、靈芝對血液循環促進作用。

　　2、靈芝中豐富的人體必需氨基酸，是皮膚新陳代謝必不可少的原材料

　　3、增強血液中SOD的活性與數量，使皺紋的消除成為可能。

　　4、靈芝延緩皮膚膠原蛋白流失

　　二、靈芝可以消除面斑，白嫩肌膚，防治暗瘡：

　　靈芝的減肥作用：肥胖既屬於一個美容問題，又屬於一種疾病，由肥胖可以導致糖尿病、高血壓乃至於冠心病、中風等危重疾病

　　導致肥胖的原因：一是飲食過多熱量；二是運動不足；三是內分泌紊亂。

　　三、靈芝對內分泌紊亂的調節作用：

　　服用靈芝可以直接清除體內的過氧化脂質，均衡體內各種營養，產生直接的減肥作用。服用靈芝減肥的同時，肥胖者常有的精神不振、疲勞困倦等表現，也會隨著多余脂肪的消失而消失。

　　靈芝可以美容,究其根本原因還在於：

　　1、靈芝可以改善肝功能，因為肝髒不好，所以呈現在面部則為面色發黃等難看顏色。

　　2、靈芝可以治療便秘，便秘會使體內毒素通過血液運送到體內各部分，使面部出現皮膚粗糙、痤瘡、黃褐斑等情況，因此，只有解決便秘困擾，才可能美麗，所以人們常說快腸的人最美。

　　3、靈芝可以使人快眠、失眠會使人體內分泌失調，每天都疲憊不堪，大腦得不到充分休息，體現在面部則會出現面色灰暗、皺紋增多等。只有快眠，才能美麗。

　　4、靈芝可以恢復腎髒的機能，腎髒不好，使體內廢液得不到及時排出，排洩不順暢體現在面部則會出現面部浮腫，無光澤，因此，吃靈芝恢復腎髒機能對美容非常有好處。