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1、不注重防曬
皮膚產生皺紋和斑點大部分都因為光老化引起，夏季陽光猛烈，長時間的照射會使皮膚色素顏色加深，久而久之色素沉澱就會形成斑點，大家除了外出一定要帶上遮陽散帽子之外，也一定要做好皮膚的防曬保養工作。
2、偏愛濃妝
我們大多數的化妝品含金屬成分多，化學成分具有吸光的作用。某些人長期使用含鉛、汞等化學金屬成分多或者是添加香料的化妝品，很容易引起皮膚的黑色團。肌膚長時間被濃厚的化妝品覆蓋，得不到很好的呼吸，卸妝不干淨，化妝品中的色素和有害物質殘留在皮膚表面甚至滲入皮膚，都會引起色素積聚，簡直就是皮膚的煞星，最終還會導致激素依賴性皮炎或者過敏性皮炎。
3、不良的清潔習慣
長期居家的家庭主婦被稱為“黃臉婆”，印象中，她們都是臉色蠟黃、布滿了黃褐斑。你知道嗎？這是由於我們生活中的很多用品都會傷害皮膚，像洗衣粉、洗潔精、潔廁液、漂白劑這些清潔劑中都含有鹼、贅肉酸這兩種主要化學成分，在消滅了污漬的同時也損傷了皮膚，長時間接觸而沒有做好皮膚的清潔工作，斑點就會靜靜地爬到臉上，所謂的“黃臉婆”就是這樣練成的！所以，各位MM們留意了，一定要做好皮膚的清潔工作，絕對不可以偷懶，否則後悔莫及。
4、長期面對電腦
電腦輻射有五宗罪：面部長痘，輻射斑，肌膚干燥晦暗，眼睛視力下降，黑眼圈魚尾紋眼袋，但是隨著電腦應用的不斷擴大，我們的生活和工作又都離不開電腦。怎麼辦呢？除了有意識地削減面對電腦的時間，防輻射的隔離工作也很重要。上妝前塗上防輻射隔離霜，可以有效地阻擋電腦輻射對肌膚的傷害，削減色素沉澱的機會，闊別斑點黃褐斑。
5、不要著急
高效的祛斑方法就是用水氧加調Q激光，什麼樣的色斑都能去掉。化蝶水氧作用於皮膚表面，將氧氣、壓縮的空氣和營養液傳送給皮膚，徹底清潔皮膚深層，改善皮膚內環境哦，是調Q激光治療之前的“清障器”哦！