烏雞稠綿粥做法：　　1.干貝兩粒，香菇兩朵泡軟後切成絲備用。　　2.煮雞的湯去掉蔥，姜，蒜，加入干貝，香茹絲，白米以小火熬成粥。　　3.轉粥至一砂鍋裡，小火燒開後加鹽，白胡椒粉調味。　　4.放入另一半

1、多喝水補充水份防皺有效:水是萬物之源，也是美容的恩物。早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬或者少量的鹽，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝小小一杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生

年齡是女人的秘密，隱藏年齡無疑成為許多美女們的追求，各種各樣的抗衰老保養品便成為了我們的依賴，選購保養品之前我們先來了解衰老的成因及應對方法。　　衰老殺手1：“PM2.5”　　

你知道嗎？臉上最容易衰老的部位不是眼袋，也不是額頭的深溝，而是鼻子旁邊，鼻子兩旁的法令紋是最易出現的皺紋。顯年輕的女人，幾乎可以看不到這兩條紋路，可是如果溝很深給人第一眼的印象就是一句話—

什麼是4C抗老保養　　聽過T區U區，C區倒是第一次聽說，作為抗老的全新保養法，C區是特別針對容易出現老化問題的區域劃分，分別是指臉頰C區，嘴周C區，眼周C區以及頸部C區。因為人的肌齡總是在這四個區域最

法令紋的生成原因　　1.肌膚老化松弛　　不可否認，有的人天生法令紋就比別人重，但總的來說，到了35歲以後，法令紋會慢慢加深。除了遺傳因素外，主要是年齡因素造成。隨著年齡增長，皮膚裡的膠原蛋白、水分含量

法國女人的優雅總是讓人想氣定神閒地欣賞她們的風姿綽約，也讓許多女人都爭相想學習。隨性的發型、吹彈可破的肌膚，以及鮮紅的唇彩都是法國女人的鮮明象征。但如何成為一位真正的法國女人，有一些步驟可以學習：　　

干紋——隨表情時隱時現　　這種細紋常出現於眼角干燥時。不做表情時，沒有紋路，但一有表情，就顯露無疑。對付它使用有補水功能的眼霜就可以，很容易能除掉，多拍保濕水，敷一敷緊膚面膜，

抗老面霜不能停　　生活作息不規律，熬夜對電腦，危害真的很大，肌膚也會出問題。首先，肌膚可能會暗沉、水油不平衡，其次也會出現細紋和毛孔粗大，這時你就要警惕了，肌膚已經開始衰老了。　　臉部肌膚最大的敵人就

無齡法則1~容易洩露的關鍵部位，加強提拉　　意識到法令紋蹤跡的那刻便遲了，不如早點發揮偏執精神，預防為先。早上加用乳液、晚上搭配乳霜，塗擦按摩，像守財奴護保護你的膠原蛋白，可以使用乳霜配合提拉，可以讓

保持年輕的方法就是補充細胞能量，為細胞充電，使細胞快速豐盈有活力，能量滿格,笑容永遠年輕。為細胞補充能量就需要知道細胞需要哪些能量，下面跟小編一起來學習一下吧!　　細胞能量一：水能量　　水是組成細胞的

如果明明是20出頭花樣年華，經常在街上被小孩子稱作“阿姨”，那就要檢討一下自己抗老哪裡做得不足了。　　2013抗老牌局開打！　　在牌桌上，總會有人拿著一手好牌，一出手就能拿下勝

抗老新主張　　隨著新科技的發展，抗老不再是單純去皺紋、眼紋、色斑等這幾個顯淺方面了，而是遵從肌膚內部機體生成規律形成的肌膚問題了，因此抗老提出了新的主張。譬如肌膚內部自由基攻擊導致肌膚衰老，血氧含量降

NO1：AngelinaJolie–$33,000,000　　沒有公映作品的一年，卻依舊坐鎮榜首。朱莉的實力不用再多說了。一度要淡出大屏幕但是仍然掩蓋不了女神的光輝。迪士尼新片《瑪琳菲森》

每次林志穎一現身，總會有各種各樣的人死抓著他的面子問題不放，看著他那張似乎不會變老的臉，總會有人憤憤不平：“老天忘了他們，卻整天想著我！”不知道林志穎在微博上的這段話究竟是調侃

潮流一：DNA級的護膚方案　　基因是人體細胞染色體上的片段，DNA就是組成基因的最小分子。基因和DNA存在於細胞之中，是細胞的組成成分，基因通過表達不同的信號來影響肌膚狀態。正常情況下能及時、准確地發

不難發現，產後陳好發福，特別表現在手臂上，粗粗的手臂讓陳好看起來很壯，少了女性的妩媚溫柔感。雖然在活動中亮相的陳好心情太好，笑容滿面，但不難看出相比起當年的“萬人迷”，現在的她

為什麼用植物油？　　植物油首先是強大的保濕劑，還富含必需脂肪酸，抗氧化劑和維生素A，D，E和K。它質感親膚，一般護膚霜只能滋潤皮膚表面，而植物油能夠深層滲入和滋養皮膚。　　植物油會不會太油膩？　　植物

色讓熊貓眼隱形！　　熊貓眼是任何人都會遇到的問題，尤其是身體代謝減緩後，不熬夜也有熊貓眼的日子與日俱增。但同樣是熊貓眼，仔細觀察，會發現它可以分成靠近內眼角的青黑色和靠近外眼角的棕黑色兩大類。　　青黑

小伙伴們，你們能想象把泡澡和納豆結合起來是何等驚悚場景嗎？近日網上流傳著某島國模特泡納豆澡的照片，但不知道這種奇葩的“納豆澡”大家喜不喜歡，還可以邊泡邊吃喝。雖然小編想第一時間