1:正確的潔膚方法　　潔膚是除皺的重要步驟，但同時也需掌握正確的潔膚方法。其中，洗臉時宜先用溫水後冷水的方法進行，能有效將肌膚中的油脂和髒物清除干淨。但是，洗臉過於頻繁則易使

1:除皺方法也不一樣　　如果僅有上睑皮膚松弛及上睑區域魚尾紋的求美者，選擇單純的上睑整形術，即做重睑成形術，將上睑多的皮膚及脂肪切除，使上睑變薄。　　2:彩色雪花分割線　　對於上睑皮膚松弛同時眉下垂者

1、額部除皺按摩法　　為防止和消除額部皺紋，可以用雙手拇指外側的羅紋面或三、四指的指腹，從前額中線向兩側鬓角區座分推法，或單方向抹法。有皺紋時，則采用單方向抹法，從鼻根與眉弓上向前發際移動，有中線開始

祛皺紋　　抬頭紋、眉間紋、魚尾紋、鼻唇溝紋、唇周放射狀紋、面頰皺紋、酒窩紋、頸部橫紋等。　　局部塑形　　隆鼻、隆下巴、豐唇、豐耳垂、豐額頭、豐太陽穴、豐面頰、充盈乳頭、重塑人中嵴等。　　彌補缺憾　　痤

1.防曬　　一般的防曬方法：塗抹防曬產品、使用防曬衣等物品、食用防曬食物等。防曬產品分為物理防曬、化學防曬、生物防曬；其中，防曬指數的高低能夠反映防曬產品紫外線防護能力的大小。　　2.巧妙化妝　　護膚

西紅柿：展平皮膚新皺紋：西紅柿含有的番茄紅素有助於展平新皺紋，使皮膚細嫩光滑。一項實驗發現，常吃西紅柿，還不易出現黑眼圈，且不易被曬傷。　　牛奶：增強皮膚張力，牛奶是皮膚在晚上最喜愛的食物。它能改善皮

1:多吃富含膠原蛋白的食物　　最常見的就是豬皮、豬蹄、甲魚等。有數據表明，每一百克豬皮中含蛋白質26.4%，是豬肉的2.5倍，而脂肪卻只有豬肉的一半——2.27克。值得注意的是

   一：在水盆裡放上一點鹽　　在水盆裡放上一點鹽，它不光只有殺菌的作用，還可以祛除我們臉上的油脂，特別是那些油性肌膚，長期使用可以清除我們臉上的油脂，這樣我們的臉上就不容易長痘痘

先看看常玩手機容易催生哪些皺紋？　　1、眉間紋　　因為手機的屏幕比其他電視、電腦要小，視力不佳的人要瞇著眼睛看，從而牽拉著眉頭，時間長了就形成了眉間紋。　　2、嘴角下垂　　經常低頭看手機，面頰、嘴角肌

 　　長期的進行風吹日曬、心情不佳、或者面部活動較大，經常皺眉等都會造成額頭皺紋的形成。 　　額部除皺方法的4個好方法推薦　　1、手術除皺法 　　各種手術除皺的原理大致相

一：皺紋形成的年齡　　19歲：開始長出第一條皺紋　　25歲：皮膚出現暗沉、逐漸失去彈性和光澤，做表情時出現輕微抬頭紋、眉間紋魚尾紋等淺表情紋。　　31歲到39歲：頸紋、鼻唇溝、川字紋等中度皺紋的出現，

hello！大家好！　　大家一定有這樣的經歷　　看著漂亮的臉蛋　　長出一條條皺紋　　尖叫和歎息聲　　便破口而出　　例如這些皺紋　　看到這些皺紋的時候　　你的心情一定是這樣的吧！　　驚恐！是的，驚恐！！

1、金莺羹　　材料：雪耳(銀耳)25克，紅棗15克，陳皮6克，雞蛋1個，冰糖適量。　　做法：先將紅棗去核與雪耳同煮30分鐘。然後放陳皮再煮10分鐘，加冰糖打入雞蛋拌勻即可食用。　　功效：此方有養顏美膚

西紅柿：展平皮膚新皺紋：西紅柿含有的番茄紅素有助於展平新皺紋，使皮膚細嫩光滑。一項實驗發現，常吃西紅柿，還不易出現黑眼圈，且不易被曬傷。　　牛奶：增強皮膚張力，牛奶是皮膚在晚上最喜愛的食物。它能改善皮

TOP1:西蘭花　　增強皮膚抗損傷能力：西蘭花中含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素，能增強皮膚的抗損傷能力，還有助於保持皮膚彈性。　　→推薦做法：西蘭花炒蝦仁　　食材：　　西蘭花1顆，新

4種睡姿的不良後果　　側身睡——皺紋加深　　這種睡姿有利於維持脊柱正常的生理曲線，減輕背部和頸部的壓力，減少睡眠呼吸暫停現象。但是側臥會導致眼、鼻、唇部壓力過大，加重笑紋和魚尾

1、防曬　　一般的防曬方法：塗抹防曬產品、使用防曬衣等物品、食用防曬食物等。防曬產品分為物理防曬、化學防曬、生物防曬；其中，防曬指數的高低能夠反映防曬產品紫外線防護能力的大小。　　2、巧妙化妝　　護膚

每天那麼努力保養的女星們都逃不過魚尾紋的“摧殘”，那我們又該如何hold住眼部的嬌嫩肌膚呢？　　魚尾紋出現的原因　　形成眼角魚尾紋的主要原因是眼周缺水，皮膚新陳代謝功能下降，纖

1.皺紋產生的主要原因　　除了自然衰老這一不可抗的自然規律原因以外，抽煙、飲酒、偏食、晚睡、飲水不足、保養不當、體重波動大、習慣性動作等日常生活習慣性的原因，是導致皺紋產生的幾大重要因素；　　此外，我

初秋到底有哪些肌膚隱患？　　1.干紋。進入初秋天干物燥，皮膚更容易缺水。一旦如此、干紋就在所難免了。　　2.過敏不適。季節更替時，由於氣候和空氣成分的變化，皮膚有可能會感覺不適甚至過敏，尤其是敏感型皮