如何保持肌膚年輕 對抗臉部皺紋有妙招

　　時光的流逝給我們帶來的就是臉上一條條的皺紋，也是衰老的跡象。這是很多愛美女性性致命打擊。也會降低自信心，增加自身的壓力，那麼我們應該如何減輕這些皺紋，找回當初的自信呢?

　　皺紋形成的原因

　　皺紋是指皮膚受到外界環境影響，形成游離自由基，自由基破壞正常細胞膜組織內的膠原蛋白、活性物質，氧化細胞而形成的小細紋、皺紋。皺紋漸漸出現。

　　一、補水的面膜

　　泡澡時,邊泡邊敷,更能加快循環.運動後,新陳代謝增快,可以加速吸收.睡覺前,敷著額頭貼膜好好睡一覺,養分在睡眠中運作,更能發揮效果哦。每天一片保濕面膜一定要堅持的。

　　二、隨時使用的保濕化妝水

　　保濕型化妝水類產品含有容易浸透皮膚內部的成分，可以讓皮膚擁有儲存水分的能力。有些保濕專用的化妝水可以在一天中的任何時間隨時使用，能給深層肌膚提供保濕潤澤的效果。

　　三、按摩

　　對面著電腦，工作緊張，臉部幾個小時都不得放松。這樣容易使兩邊的肌膚松弛而導致下垂。這個時候按摩是最重要的。將頭往後仰，將臉部的肌肉往上提升，久而久之，臉部就不會那麼下垂了。

　　四、養成良好生活習慣

　　首先要保持愉快的情緒，不要苦惱和憂愁，防止皺眉和哭泣引起魚尾紋。其次，要糾正日常生活中的壞習慣，如有人愛瞇縫眼看東西，躺著看書報，擠眉弄眼，用髒手揉眼睛等，都易使眼睛發生毛病，出現魚尾紋，應加以克制。

　　健康小貼士

　　特別是長期做辦公室的人要注意，因為做辦公室的人會時不時的皺一下眉頭，長期對著電腦，工作壓力也比較的大，這樣會加速皺紋的產生。小編建議在辦公室的時候要保持愉悅的心情，經常給自己一個微笑，累的時候要扭一下脖子。