堅持按摩這處輕松淡化眼部細紋

　　一、按摩這處能有效淡化眼部細紋

　　按摩是中醫理論中比較典型的一種養生方法，其中在臉部上便隱含了幾個重要的祛皺穴位，只要經常對其進行按摩，便能達到理想的效果。

　　1、太陽穴

　　太陽穴是人們比較熟悉的一個穴位，大家對其養生功效有一定的了解，經常按摩太陽穴是緩解頭痛、治療失眠的有效方法。實則，經常按摩太陽穴不僅能起到維護身心健康的目的，對於美膚祛皺也有極好的功效。眼部出現細紋的主要原因是因為眼部周圍肌膚逐漸變得松弛，而這和眼部肌膚代謝出現問題有很大的關系。所以此時，對太陽穴進行按摩，便能有效的加快眼部肌膚新陳代謝的速度，更好的利於血液循環，進而能使得眼部周圍的氣血更加充盈，肌膚自然變得緊致起來。在對太陽穴進行按摩的時候，我們需要保持全身放松，然後雙目微閉，利用雙手的大拇指按壓在太陽穴的部位，然後反復輕柔的進行按揉，每次按摩時間保持在5分鐘左右即可。按摩太陽穴祛眼部皺紋的方法，簡單易行，可以隨時隨地的進行按摩，但是見效比較緩慢，需要擁有一個堅定的心。

　　2、承泣穴

　　現在的很多人整日都和電子產品打交道，玩手機、電腦、Ipad等，而眼部經常被電子產品所產生的光線進行刺激，很容易使得眼部出現疲勞的狀態。此外，很多人還是“夜貓子”一族，晚上總是處於熬夜狀態，睡眠也就自然不充足，而這些諸多因素都會使得人們的眼部肌膚越來越松弛，黑色素越積越多，進而出現黑眼圈和皺紋的產生。而在下眼睑的部位有一個重要的穴位——承泣穴，也就是在眼球與眼眶下邊緣的部位。經常對承泣穴進行按揉能有效的起到活血化瘀的目的，並刺激堆積在眼部的黑色素能快速被分解，並隨著肌膚代謝而排出體外，皺紋也能得到極好的淡化作用。

　　3、睛明穴

　　眼部長期處於一個疲勞狀態也是導致眼部皺紋產生的重要因素，其中，對於一些上班族們來說，眼部常會感到干澀、眼球出現腫脹感，且視力也會逐漸下降，所以針對這種情況，我們便可以對晴明穴按揉進行緩解。晴明穴位於目內眼角外的凹陷處，也就是鼻梁旁邊的位置，手部按壓在此穴上，會感到隱約的酸痛感。對其進行按摩的時候，可以用畫圈的方式對此穴進行按摩，能使得疲勞的雙眼立馬得到放松，有效調節疲勞。但是，在對晴明穴進行按摩的時候一定要注意，此穴處的肌膚比較薄，因此，在按摩的時候動作一定要輕柔一點，以免加重皺紋的產生。

　　二、防止眼部細紋增長的方法

　　1、眼部卸妝需徹底

　　現在的很多人在日常交際中都會選擇帶妝出席，其中尤其是女性同志。但是化完妝之後，卸妝不徹底，尤其是眼部，都是造成眼部滋生細紋的主要因素。所以說，一定要格外重視眼部卸妝的步驟，能使得眼部肌膚擺脫化妝品的“折磨”，肌膚更加暢快的呼吸，從而有效避免皺紋的滋生。但是，眼部的肌膚十分脆弱，在卸妝產品的選擇上需要“對症下藥”，選擇適合自己肌膚性質的眼部卸妝產品，不能為了貪圖省事隨便選擇具有清潔效果的卸妝產品。

　　2、正確的眼部護理方法

　　眼部肌膚組織很脆弱，稍微用力、不當的拉扯等方式都會使得眼部皺紋滋生或加重。所以，在日常護理眼部的時候，動作一定要輕柔，不能太暴力。尤其是在塗抹眼霜的時候，並不是用力大就能被眼部肌膚所吸收的，而是需要輕柔的點拍，能更好的促進眼部對精華液的吸收。此外，在洗臉的時候，還可以適當的對眼部肌膚處進行輕柔的按摩，能更好的促進眼部的血液循環，利於防皺紋。

　　結語：上文中小編為大家介紹了，經常對臉部的這些穴位進行按摩便能起到極好的淡化眼紋的效果，你都了解了嗎?這些穴位淡化皺紋的技巧，方法簡單易行，同時適用范圍也很廣。不僅適合已經產生皺紋的人群，而且對還未產生皺紋的人有不錯的預防效果。