怎樣去皺紋效果最好

　　1.櫻桃搾成汁

　　櫻桃自古以來就是一種高效的美容果，櫻桃汁可以幫助我們的面部皮膚變得更加嫩白紅潤，而且還能去皺清斑，是不少護膚女性的最愛。

　　除此之外，櫻桃不僅含有豐富的維生素C，而且含鐵量也是非常豐富的，是山楂的十三倍，更是蘋果的二十倍，除了含鐵量高之外，櫻桃還含有可以平衡皮質分泌、延緩老化的維生素A，並且還能幫助活化細胞、美化肌膚。

　　2.黃瓜搾成汁

　　黃瓜的味道非常爽口，脆嫩清香，受到很多瘦身人士的推崇，而且黃瓜汁含有人體生長發育和生命活動所必須的多種糖類與氨基酸，以及非常豐富的維生素，可以為我們的皮膚和肌肉提供充足的養分，並且還能有效的對抗皮膚的老化，減少皺紋的產生。

　　除此之外，黃瓜當中含有豐富的果酸，能清潔肌膚還能美白肌膚，消除曬傷和雀斑，緩解皮膚過敏，對我們的皮膚是一種百利而無一害的食物。

　　3.柚子搾成汁

　　經常吃柚子或者是喝柚子汁，可以讓人看起來比同齡人年輕六歲。現在，柚子當中含有一種檸檬酸已經被普遍應用於護膚領域，這種成分可以有效的幫助死皮細胞代謝和排出，去皺的效果也是非常不錯的。

　　4.胡蘿卜汁祛皺效果驚人

　　胡蘿卜汁富含糖類、蛋白質和多種維生素，其中胡蘿卜素的含量是最高的，是普通果蔬的三十倍還高，而且胡蘿卜素具有很強的抗氧化作用，並且能保護上皮細胞結構及其功能的完整性，有助於維持皮膚細胞組織的正常機能，有效的減少皮膚皺紋，並且保持皮膚的潤澤和細嫩。

　　5.酸奶也有抗皺功效

　　酸奶抗衰老的功效也是很厲害的，因為酸奶當中含有乳酸菌、蛋白質，可以有效的促進我們身體的新陳代謝，促使我們的皮膚變得更加光滑細膩，但是胃酸過多的人是不適合喝酸奶的。

　　我們可以把蘋果切成塊，因為蘋果也是有美容的作用的，但是要注意的是，這裡的蘋果，是要經過紅糖水熬過的蘋果，對我們的皮膚抗皺起到的作用是很大的，然後再在熬過的蘋果上加入酸奶，很美味，而且美容抗皺效果很好。

　　想要去皺，不妨試試以上的方法呦。