祛皺 跟著小編六步走

　　輕柔卸妝，選對適合你的“清道夫”

　　清潔是關系皮膚細致程度的重要因素。對眼部護理而言，卸妝的方法和步驟也非常關鍵。必須選用柔和無刺激性的卸妝水，才能避免刺傷眼部周圍的細膩皮膚。在卸妝時，手法一定要細致輕柔。

　　早晚護理，讓肌膚呼吸節奏更穩定

　　針對肌膚早晚新陳代謝的節奏和吸收能力的不同，早晚應分別選用具有不同功效的眼部護理品。早晨可選用柔和的凝露，以活化肌膚;晚上則使用含有滋養成分的眼部精華液或眼霜，可使眼部肌膚得到充分的休息與保養。

　　選用眼霜，天然植物當屬NO.1

　　眼部皮膚如此纖薄，在選用護理產品時更要注意。一般應選用不含油脂、含維生素e顆粒，由天然植物精華萃取而成的眼部修護品。這樣才能避免刺激眼部周圍皮膚，防止水分流失，讓肌膚在細心的呵護下，變得緊實而有彈性。

　　每日按摩，給皮膚做個抗衰老操

　　除了使用護理產品外，適度的按摩也可緩解眼部壓力，讓眼周肌膚得到應有的休息。辦公室女性在工作時，每隔1～2個小時應將眼睛輕閉休息五分鐘。可用中指輕輕壓在眼球上，沿著半球輪廓，輕柔按摩。

　　眼膜恢復，把衰老扼殺在襁褓中

　　把香蕉加上蜂蜜和檸檬汁，混合以後用面膜棒塗在臉上5分鐘後洗掉，你會發現細紋減少。

　　飲食養護，內外兼顧養出絕色容顏

　　豬蹄、豬皮、豬肘、雞皮、魚頭、魚湯等富含膠原蛋白的食物，能增強皮膚表層的修復功能，使其變得光澤飽滿，同時減少細紋，令肌膚變得光滑而富有彈性。