你臉上的油光因為何故而泛濫

　　如何讓早晨變得清爽？護膚專家建議，早上起床後可以先洗個溫水澡，“夏季很多女孩的前胸和後背容易因油脂分泌過多而長小痘痘，因此在早上洗澡時，可選擇植物潔面皂來清洗”；而在清潔臉部肌膚時，也可以選擇無鹼性及皂性配方的植物潔面皂。

　　另外，清淡的早餐是長久保持肌膚清爽的秘訣，專家建議，可以在早餐前喝一杯水，這樣不僅能夠排除體內一夜的毒素，還可以給早晨帶來清爽的感受。早餐應選用蔬菜和水果代替濃咖啡與速食米粉，一盆香甜的水果沙拉和一碗燕麥片可以保證你的精力充沛，同時又不會過於油膩。

　　油光滿臉的根源是油脂分泌紊亂，而白天是調護油脂的關鍵時候。護膚專家指出，皮膚正常所需的油脂由位於真皮層中的皮脂腺分泌，它不均勻地分布於身體表面。一般而言，臉部t區、頭皮及肩部的油脂分泌率較高。雖然油脂分泌有著自身規律，但是往往會因為皮膚受到刺激而被打破，比如荷爾蒙、空調環境、氣候變化等等，此時使用具有調節油脂分泌功效的日用控油產品，可以逐漸調整油脂分泌回復正常。

　　同時，研究所還發現，夜晚是皮脂腺分泌油脂的高峰，夜晚睡覺後的幾小時內，毛囊皮脂腺通道比較通暢，皮脂腺異常活躍，大量分泌油脂，在午夜油脂分泌達到高峰。因此皮膚專家指出，“夜晚是修復肌膚的時候，也是毛孔大掃除的好機會，使用具有控油作用的晚霜可以抑制油脂根源”。