從食物開始 幫助你除皺美膚！

　　其中皺紋就是衰老顯現的罪魁禍首

　　其實

　　想要祛除和預防皺紋也不是什麼難事

　　從“食物”開始就能預防這些問題

　　橘子

　　將桔子連皮搗爛，浸入酒精，加以適量蜜糖，放一周後取出使用，有潤滑皮膚及去除皺紋的功效。

　　香蕉

　　香蕉搗爛後，加半湯匙橄榄油，攪攔均勻、攪細，塗在臉上有利於去皺。

　　枸杞

　　每天喝枸杞泡水，防止皮膚皺紋的提早生。

　　西瓜

　　西瓜皮用清水洗淨後擦面，然後用清水沖洗淨，可以使皮膚清爽潤滑。

　　米飯

　　當家中香噴噴的米飯做好之後，挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內的油脂，污物吸出，知道米飯團變得油膩污黑，然後用清水洗掉，這樣可使皮膚呼吸通暢，減少皺紋。

　　豬蹄

　　豬蹄，洗淨後煮成膏狀，晚上睡覺時塗於臉部，第二天早晨再洗干淨，堅持半個月會有明顯的去皺效果。

　　食用這些食物會氣到除皺的作用，但是前提是要經常堅持，如果只是偶爾的嘗試，是不會帶來什麼明顯效果的，如果需要在短時間內祛除皺紋，這個方法更加適用。