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靓麗女人 跟皺紋say byebye

  1、干燥缺水

  皺紋的產生有著許多中原因,而最直接的原因要屬肌膚干燥缺水,角質嚴重,這會直接導致肌膚產生皺紋。體內缺水以及肌膚缺水都是導致面部皺紋劇增的原因。因此,由於干燥缺水而滋生皺紋的美眉們一定要注重肌膚的保濕補水的工作喽,多喝水,塗抹保濕霜都是必要的哦!

  2、情緒因素

  長時間的悶悶不樂,或者長時間的開懷大笑,都會令面部肌膚產生許多皺紋,因此,常常情緒不好的美眉,以及常常咧嘴大笑的美眉們都要好好地控制一下自己的情緒哦!要始終保持樂觀開朗的心態,且發洩情緒適當就好。

  3、睡眠不足

  經常熬夜、睡眠不足的美眉們面部肌膚的皺紋一定很多,最近經常熬夜看世界杯的美眉們可以仔細觀察一下自己的肌膚了,看看是不是比以前要多出很多呢。經常性的熬夜、睡眠不足,會使肌膚缺乏修復和調整的能力,因而,令面部肌膚更容易長出皺紋。所以,愛熬夜或者是對熬夜並沒有什麼概念的美眉們一定要注意喽,夜晚11點之前一定要就寢啦,為了肌膚的潤澤,也為了更好的身體,美眉們都要做到哦!

  4、曬傷

  過度暴曬後的肌膚水分蒸發迅速,非常容易令肌膚更加干燥,且慢慢失去彈性,因而,肌膚會漸漸滋生皺紋。那麼,就請不要輕易讓肌膚曬傷哦,一旦曬傷就是給了皺紋鑽了空子哦!

  5、營養不足

  肌膚與身體是一樣的,都需要即使補充足量的營養,才能夠令肌膚持續滋潤和有彈性。因此,針對這一原因而形成的皺紋,那麼,美眉們就要多為肌膚補充一下營養了,滋潤霜、護膚水及時用起來哦!

  在了解了皺紋的形成原因以及針對解決之後,我們再來了解一下巧除皺紋的兩個小方法吧!幫助美眉們輕輕松松除去皺紋,恢復年輕美麗!

  6、多吃維生素C豐富的食物

  每日早餐中加入兩個西紅柿,可以幫助你阻止肌膚老化、幫助阻止皺紋的生成,同時,也可以多吃一些豬蹄、豬腳、蛋類、魚類等對肌膚具有滋潤效果的食物,長期堅持食用,你的肌膚一定看不到皺紋!

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