教你如何使皮膚黑變白?

　　皮膚黑變白可打美容針

　　皮膚黑怎麼變白不再是難題，打美白針讓你擁有白嫩、光滑緊致的肌膚。專家稱，美白針裡的成分大都是抗氧化成分，其中包括谷胱甘肽、傳明酸和維他命C等。谷胱甘肽有助於身體排毒，也可幫助細胞抗氧化。

　　傳明酸則是可以用來控制黑色素的酵素作用，減少黑色素形成。注射美白針時是以點滴的形式將液體注入人體，通常在注射3天左右就可以漸漸看到美白效果。

　　並不是打完一針美白針就萬事大吉了，我們平時應該多吃抗氧化的食物來維護效果，例如葡萄、西蘭花、藍莓、番茄等，不僅含有大量維生素C，富含的抗氧化成分也可以達到清除體內自由基的作用，讓皮膚自然煥白。

　　內服的同時也不能忽略外用的方面，基礎的美白步驟一點都不可馬虎。

　　美白針的出現，讓你不再為皮膚黑怎麼變白而苦惱，它是用抗氧化的原理抑制黑色素的形成，並不能改變一個人本身的體質。所以，美白不能僅靠美白針，需要全方位的護理。

　　要想皮膚黑變白,要少攝入富含酪氨酸的食物。因為酪氨酸是黑色素的基礎物質。也就是說，黑色素是由酪氨酸經酪氨酸酶的作用轉化而來的。如果酪氨酸攝入少了，那麼合成黑色素的基礎物質也就少了，皮膚就可以變白了。

　　所以應少吃富含酪氨酸的食物，如馬鈴薯、紅薯等。多攝入富含維生素C的食物。化學實驗證明，黑色素形成的一系列反應多為氧化反應，但當加入維生素C時，則可阻斷黑色素的形成。因此，多吃富含維生素C的食物，如酸棗、鮮棗、蕃茄、刺梨、柑桔，新鮮綠葉蔬菜等。

　　看了這麼多皮膚黑變白的好方法，大家是不是多多少少的學到了一些呢。要是學到了，就快快試一下這些變白的方法，到底靈不靈吧。