激光治療近視的術後護理

　　如今高考結束，大家開始考慮志願的填報，同時一年一度的征兵工作也即將開展，而許多人大部分的“攔路虎”是視力的限制，因此許多的人都會考慮用激光來治療近視的問題。但是不是說進行完手術後就沒什麼問題了，術後的護理尤為重要，這是保證我們的視力不會在反彈的保證。 

　　保持良好的工作姿勢：

　　保持一個最適當的姿勢，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，並使眼球暴露於空氣中的面積減小到最低;專家建議，眼睛與熒光屏的距離最好為50-70厘米，熒光屏應略低於眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下視角，因為角度及距離能降低對屈光的需求，減少眼球疲勞的幾率。

　　保持環境的相對濕潤：

　　不吹太久的空調，避免座位上有氣流吹過，並在座位附近放置茶水，以增加周邊的濕度;避免長時間連續操作電腦，注意中間休息，通常連續操作1小時，休息5-10分鐘，休息時可以看遠處或做眼保健操;

　　保持適當的眨眼次數：

　　切忌目不轉睛，自行注意頻密並完整的眨眼動作，經常眨眼可減少眼球暴露於空氣中的時間，避免淚液蒸發，可以用瞳.仁/眼貼幫助護眼，疏徑通絡，達到控制眼病的發生和發展的作用。

　　保持水果的攝取：

　　多吃各種水果，特別是柑桔類水果，還應多吃綠色蔬菜，糧食，魚和雞蛋，多喝水對減輕眼睛干燥也有幫助; 

　　保持良好的生活習慣：

　　睡眠充足，不熬夜，只有這樣才能讓自己的眼睛和身體都得到相應的休息，才能保證我們不至於在術後視力反彈。

　　在術後我們一定要做好相應的術後護理，這樣才能讓我們的眼睛能盡快的恢復，更好的投入和工作和生活當中去，因此要謹記專家的建議才能讓我們的眼睛能更好，手術的效果更明顯。