如何預防及治療曬斑?

　　因為全年都有紫外線，所以不論在任何時候都應該堅持防曬，盡量減少紫外線進入肌膚內層的機會，預防肌膚細胞向黑素母細胞傳遞信息，從而預防曬斑形成。 

　　曬斑的預防及治療方法如下：

　　1.防止毛孔阻塞，隨時保持毛孔暢通，徹底實施按摩、敷面、吸除沉澱色素之護理工作。

　　2.多攝取VitC含量高之美白食物及水果。

　　3.營養補充，並健全肝髒功能。

　　4.多食用含鈣較高之食物。

　　5.保持愉快之心情，解除疲勞。

　　6.充足的睡眠。

　　7.妊娠前後作適的保養及護理。

　　8.避免長時間曝曬在日光下。

　　9.對紫外線，務必作好防護、遮瑕之工作，選擇防曬、並還原美白肌膚，健全彈性組織之防護保養品。 

　　10.避免食用色素含量高之食物、飲料。

　　11.適當的運動，以促進血液循環及新陳代謝。