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女人總擔心普通的居家剝脫累保養品效果不徹底，又怕強效的煥膚品會傷及皮膚，或者讓皮膚越來越薄，為你找尋效果更快、刺激更小的煥膚保養品和換膚美容術。
一、如果你想用最溫和最方便的方法，促進皮膚代謝，提高吸收力
可以嘗試：適合每日使用的角質調理保養品
這類保養品通常含有較低濃度的角質剝脫成分，需堅持天天用，如最常見的各種潔膚水或角質調理露。它們對皮膚瑕疵的改善效果並不明顯，但有助於預防皮膚粗糙，提升皮膚的吸收力。如果它含有毛孔疏通成分如水楊酸等，也有一定預防粉刺黑頭的作用，但對痘痘等皮膚問題基本沒有什麼治療或改善效果。
二、如果你想用較溫和的方法，改善皮膚瑕疵
可以嘗試：在一段時間內使用密集護理，直至問題改善。
如果你有輕度細紋、痘痕、粗糙的困擾，那單靠角質調理保養品未必管用，因為皮膚問題可能發生在更深處。這時的“煥膚”保養，就不是“剝去表面死皮”那麼簡單，還需要進一步的深層修復。各種同時含有剝脫成分及修護成分的精華素或者密集護理套裝是更好的選擇。不過，這類保養品都可能有一定潛在的刺激性，對於皮膚特別敏感的人來說，需要先用一周左右的時間在手上和臉上小面積區域做測試。由於保養品並非藥物，須堅持使用才能見效，通常來說，選好產品後，至少用三個月以上。
三、如果你想較快速地解決皮膚問題，又不想使用太刺激的手段
可以嘗試：低濃度的果酸煥膚
黑頭、毛孔粗大、悶痘、膚色暗沉不均、粗糙脫皮……如果你堅持正確的方法，包括使用功能性保養品，配合家用煥膚護理同時注意清潔防曬，但各種皮膚問題還是沒有得到改善，不妨考慮低濃度果酸煥膚。美容專家斯勤介紹說：低濃度果酸煥膚是目前較流行的醫學美容項目，與傳統果酸煥膚相比，它的刺激性更小，紅腫、脫皮等反應也沒有那麼厲害。醫生可以根據不同部位的皮膚狀況以及你的治療要求，為你選擇相對應的濃度和配方的煥膚液。如果說，家用煥膚護理以“改善”為主，低濃度果酸煥膚則有切實的“治療”效果，不過由於濃度較低，須至少三五次治療才能獲得較滿意的效果。盡管是“低濃度”，果酸換膚也必須在專業醫生處進行，不推薦在美容院中進行任何煥膚療法。在治療前，要告訴皮膚醫生你最近的服藥和保養品使用情況，以便醫生更好地為你選擇適合的療法。
四、如果你想顯著改善頑固的皮膚問題，願意承擔一定的刺激和麻煩
可以嘗試：醫學換膚
醫學換膚包括使用較高濃度的化學藥物、激光煥膚等。它們通常會損毀一部分表皮，需要一定的恢復時間。其中，中度化學換膚適合較明顯的大面積色斑、粗糙；傳統激光有助於治療痘痘、瘢疤、痣；近來較流行的點陣激光則可顯著改善毛孔粗大、痘痕、深層皺紋。這些中度醫學煥膚絕對不能在美容院進行，必須配合非常嚴格的防曬護膚，以免留下色素沉澱。如果能在護理前後使用修復精華，有一定加速皮膚康復的作用。不過，也不要過於迷信醫學煥膚的效果，盡管一次療法就能見效，但頑固色斑、深層皺紋、粗大毛孔等問題，不光要大約三次的治療才能效果顯著，而且日後也會復發。因此，不存在“立竿見影”或“一勞永逸”的治療。