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夏季是討厭的色斑最易滋生的季節，熱辣的陽光、冰凍的啤酒聚會、濃郁的咖啡、香煙都是可怕的誘發因素。而色斑一旦形成，不僅影響到美貌，也預示你的肌膚在走向不健康的歧途。所以在接下來的冬季來進行適當改善是非常有益皮膚恢復的。
色斑形成的四大原因：
色斑的形成原因很多，種類比較復雜。但是我們最常見的色斑是雀斑和黃褐斑，它們是怎樣的形成的呢?
(1)遺傳原因。常染色體遺傳是雀斑主要成因。多從5歲左右兒童開始，女性居多，春夏重，秋冬輕。淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點，對稱分布在面部(特別是鼻部)。
(2)紫外線照射。日光中的紫外線照射是色斑形成的重要原因，這也是夏季需要防曬的原因所在。當皮膚接受過多日光照射時，表皮就會產生更多的黑素顆粒，後者可以吸收紫外線，保護人體免受傷害。大家曬太陽後皮膚會變黑就是這個道理。而且，紫外線的照射會引起黃褐斑，普通雀斑顏色加深。
(3)內分泌原因。內分泌失調也是女性產生色斑的一個重要原因，經期和妊娠期的體內性激素水平的變化，可以影響黑色素的產生。另外，內分泌不穩定時通常引起情緒不穩定，也會間接引起色斑形成(中醫中將黃褐斑的形成主要歸結於肝瘀，比較復雜)。
(4)生活習慣問題。壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣也會令黑色素增加。所以睡眠時間不穩定的人，皮膚的代謝率也不佳，會影響黑色素顆粒的產生。
采用激光祛斑的方法，效果會很明顯，而且沒有任何副作用，同時也不影響你的生活和工作……若使用紅寶石激光去斑，醫生將激光束打在皮膚患處，每一發光束會產生2毫米白泡沫，光束打在身上的感覺，就像橡皮筋彈到一樣，所以疼痛不大，因此任何年紀只要能忍受這樣疼痛度的人都可做激光治療。由於病變多位於臉部，為安全起見，醫生通常會在患部做小塊皮膚測試，待反應良好，再作大面積的診治，治療後肌膚對陽光特別敏感，應避免陽光照射，以免防礙效果。