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彩光嫩膚在冬天做效果最好，因為冬季是整形美容的最佳季節。天氣寒冷干燥不利於細菌繁殖，人們在冬天洗澡也沒有夏天頻繁。再加上出入都是空調、暖氣房間，保暖很到位，所以這種天氣更利於整形美容手術的護理。彩光嫩膚主要是用激光來祛除臉上的色斑和痣。
祛斑需要在術後塗抹防曬霜，但是由於夏季日照較強，紫外線輻射比較厲害，所以一般不主張這時候做彩光嫩膚的手術。皮膚激光專家建議，最好在冬天日照不那麼強烈的季節進行。
之所以說是彩光，自然就是彩色的了，醫生會根據每個人的皮膚狀況來選擇彩光的顏色。目前，彩光共有7種顏色，藍色光可以改善敏感性皮膚;紅色光可以分解色素、淡化斑塊;黃色光能夠恢復皮膚的光澤度，改善臉色灰暗;綠色、紫色、橙色和褐色光則主要是偏重於保養方面的功能。
彩光嫩膚所采用的光比較柔和，幾乎每種皮膚都可以接受這種激光手術，對皮膚也不會造成傷害。嫩膚的過程中，臉上會有暖暖的感覺，而為了鎮靜肌膚，最後還要做個冷敷處理，在做好防曬措施的同時，冬季還要特別強調補水護理，這樣才能讓效果保持得更好。
彩光嫩膚對於各種色斑、痣、紅血絲、細小皺紋、毛孔粗大等效果都不錯。但是，對於光過敏、嚴重瘢痕體質以及處於懷孕期的女性不要接受彩光嫩膚手術。
彩光嫩膚的恢復期：由於彩光嫩膚不存在創傷，所以只要注意防曬、補水，保護好臉部肌膚就可以了，通常5-7天可以做一次，一個療程約8次左右。